Follow Kőeccerű on Instagram Follow Kőeccerű on Pinterest

  1. Címlap
  2. egytálételek

egytálételek

egytálételek

Egyszerűen elkészíthető, tápláló egytálételek: az egytál étel önmagában is elegendő egy főétkezéshez is, nem szükséges hozzá másik fogás.

 

töltött cukkini

Töltött cukkini

A töltött cukkini egy gyors és rendkívül finom étel. Egytál ételként is megállja a helyét, lehet akár vacsora is, de egy leves után második fogás is, állj neki és készítsd el!

ezt látnom kell!
ebéd ötletek
egytálételek
húsételek
vacsora ötletek
Csirkemelles saslik sütőben

Csirkemelles saslik sütőben

Csirkemelles saslik sütőben készült. Időszakonként a szabadtéri saslik sütés még csak-csak megoldható a szabadban! Ezt, a nyársra tűzdelt csirkemelles saslik ételt is elkészítheted a szabadban egy grill készüléken is. A konyhában a sütő mindig sütésre kész, legyen éppen tavasz, ősz vagy tél.

ezt látnom kell!
csirkemell receptek
ebéd ötletek
egytálételek
húsételek
Tojásos lecsó

Tojásos lecsó

Tojásos lecsó recept, csak paprika, paradicsom, hagyma, kolbász + tojás,  nem tudod elrontani Te sem :-)

ezt látnom kell!
egytálételek
Lecsó

Lecsó

Klasszikus lecsó recept, semmi kurfli nincs benne, csak paprika, paradicsom, hagyma, kolbász,  - ettől olyan finom, amilyen :-) nem tudod elrontani Te sem :-)

ezt látnom kell!
egytálételek
uzsonna
vacsora ötletek
Paprikás krumpli

Paprikás krumpli

Semmi extra, ez egy gyors és könnyen készíthető étel. Ha nem használsz hozzá húst, akkor nagyon olcsó is. Elkészítés kb 15 perc munka, utána már csak meg kell főnie és kész!

Mitől paprikás a paprikás krumpli? Van benne fűszerpaprika is és fehér paprika is :-) így ettől is, attól is paprikás :-)

ezt látnom kell!
ebéd ötletek
egytálételek
húsételek
olcsó
vacsora ötletek
főtt tojás készítése

Főtt tojás

Sok ételbe jól jön, vagy éppen nélkülözhetetlen a főtt tojás. Ha egy gyors kajára vágsz, edd a főtt tojást magában, vagy szendvicsen, esetleg kenyér mellé salátában :-)

ezt látnom kell!
egytálételek
reggeli receptek
saláta
uzsonna
vegetáriánus receptek
Rakott csirkemell édesburgonyával

Rakott csirkemell édesburgonyával

A rakott csirkemell édesburgonyával, spenóttal, egy egyszerűen elkészíthető és probléma mentes étel. 4 rétege van: csirkemell, spenót, édesburgonya és sajt.

ezt látnom kell!
csirkemell receptek
ebéd ötletek
egytálételek
gluténmentes receptek
húsételek
vacsora ötletek
Túrógombóc

Túrógombóc

Az egyik legszuperebb étel a túrógombóc! Könnyen elkészül, bár könnyen nyoma is veszik :D 

Régi vágyam volt újragondolni egy egészségesebb verzióra. A zsemlemorzsát sajnos még nem tudtam kiiktatni - anélkül nem ugyan olyan, akárki akármit is mond... A búzadarát viszont tönkölydarára lehet benne cserélni úgy, hogy az íz élmény nem változik!

ezt látnom kell!
sütemények
ebéd ötletek
egészséges
egytálételek
nasi
olcsó
uzsonna
vacsora ötletek
vegetáriánus receptek
Gombás ponty, kacsasütőben elkészítve

Gombás ponty

Egyszerűen összeállítható tepsiben vagy kacsasütőben, utána már csak a sütést kell ellenőrizni. Körettel együtt készül, így arra sincs gond.

A pontyot elég az elején befűszerezni, célszerű az elkészítés lépéseit követni.

ezt látnom kell!
ebéd ötletek
egytálételek
húsételek
vacsora ötletek
zöldséges rizs

Zöldséges rizs

A zöldséges rizs egy villámgyors ebéd, de akár csak köretnek is jó! Tartós összetevőkből készíthető, azaz vészhelyzetekben könnyen előkaphatóak a raktáron tartott hozzávalók: a száraz rizs és a fagyasztott zöldség. Igaz, hús nélküli étel, de a sajtnak köszönhetően nem nélkülözi a fehérjéket sem, a rizsnek hála pedig laktató.

ezt látnom kell!
ebéd ötletek
egészséges
egytálételek
gluténmentes receptek
köret
olcsó
vegetáriánus receptek
Rakott csirkemell

Rakott csirkemell

Gyors, finom, omlós, ízes rakott csirkát szerettem volna kreálni, csirkemell filéből kiindulva, gluténmentesen. 

ezt látnom kell!
ebéd ötletek
egytálételek
gluténmentes receptek
húsételek
vacsora ötletek
Rozmaringos, tepsis hús

Rozmaringos, tepsis hús

A rozmaringos tepsis hús azért született meg, mert nem volt időm a tűzhely mellé állni, ám szerettem volna akkor is valami különlegességet készíteni.

ezt látnom kell!
ebéd ötletek
egytálételek
vacsora ötletek
Snidlinges omlett

Snidlinges omlett

Vidáman zöldelt az imádott snidling - vagy metélőhagyma ha úgy tetszik - a konyha ablakában, mikor felmerült a vacsora kérdés és jött az ötlet a snidlinges omletthez.

ezt látnom kell!
egytálételek
reggeli receptek
uzsonna
vacsora ötletek
Zöld Csikemell ragu

Zöld Csikemell ragu

Hamar kellett finom és mutatós ételt készíteni: a csirkemell önmagában finom és gyorsan kész, a sárgarépa és a zöld színű zöldségek nagyon látványossá tették, különösen a fehér színű tésztán tálalva. Finom és tápláló, értékes vitaminokkal. Olyan alapanyagokkal készül, amelyek télen is elérhetőek, frissen vagy fagyasztva.

ezt látnom kell!
ebéd ötletek
egytálételek
tészta
uzsonna
vacsora ötletek
Krumplifőzelék, könnyedén és eccerűen

Krumplifőzelék, könnyedén és eccerűen

Sosem voltam odáig a krumplifőzelékért, amíg az üzemi konyhán, étteremben étkeztem, aztán a férjem kedvéért megpróbáltam. Ha már elkészítettem meg is kóstolom - csak úgy ötletszerűen fogtam hozzá, nem kell ezt elbonyolítani.

ezt látnom kell!
ebéd ötletek
egytálételek
főzelékek
köret
olcsó
uzsonna
vacsora ötletek
vegetáriánus receptek
Rakott krumpli

Rakott krumpli

Miért olajjal készítem a rakott krumplit? Nem szeretem a szalonnát, így olívaolajjal készítettem. Ez a verzió így nem csak finom, de diétásabb is, mint általában.

ezt látnom kell!
ebéd ötletek
egytálételek
húsételek
olcsó
vacsora ötletek
Sonkás, szalonnás krumpli

Szalonnás, sonkás krumpli

Ezt a szalonnás, sonkás krumpli köretet először grill csirke mellé készítettem. Némi savanyúságot kínáltam még mellé és készen is volt a második fogás egy ebédhez. A sósvízben főtt burgonyát dobtam fel egy új ízzel, amit bátran ajánlok más sült húsok mellé is.

ezt látnom kell!
ebéd ötletek
egytálételek
húsételek
köret
Sonkás, szalonnás, sajtos kelt tészta

Sonkás, szalonnás, sajtos kelt tészta

Alap kelt tészta - kenyérsütőgéppel dagasztva és kelesztve - pirított szalonnával megkenve, megszórva sonkával és sajttal.

ezt látnom kell!
egytálételek
kenyérsütőgép
nasi
reggeli receptek
uzsonna
vacsora ötletek
Csülkös rakott bab

Csülkös rakott bab

A csülök sütése nem bonyolult ügylet. Ebben az egytálételben az egyetlen pepecs lépés, amikor a füstölt csülköt levagdosod a csontjáról ("nagyvonalúan", ahogy sikerül). Utána csak egymásra halmozod a hozzávalókat és betolod a sütőbe. Az előkészület így kb 20 perc, utána a csülök kb 1.5 óra alatt sül puhára. Ez alatt a rizs és a bab is megfő.

ezt látnom kell!
ebéd ötletek
egytálételek
gluténmentes receptek
húsételek
Pirított hagyma

Pirított hagyma

Pirított vagy sült hagyma (lyoni hagyma) elkészítése nagyon egyszerű. Olíva olajban vagy napraforgó olajban is sütheted, de sült hús után maradt zsírban is. Hagyma mindig van a konyhában, éléskamrában, adta magát! Feldobja a hús-főtt krumpli típusú ebédeket. Vagy ami még jobb: ettől és az uborkától lesz amerikai az amerikai hot dog!

ezt látnom kell!
egytálételek
köret
nasi
olcsó
rágcsa
vegán
vegetáriánus receptek

Recept kereső

Kőeccerű Receptek

Rizs
spenótos tészta
Pirított hagyma
Padlizsánkrém
Amerikai palacsinta
Kenyérsütőgéppel készült bagettek, kiflik
Lencsefőzelék konzervből
Sült hús meggymártással
Paradicsomleves
Lecsó
Burgonyakrémleves 10 perc alatt
Kuglóf
Hummus (humusz, csicseriborsó krém)
Zabpalacsinta
Tojásos lecsó
Tejbegríz
Feketeretek - zeller - lilahagyma saláta
Paradicsom saláta
Könnyű zabkeksz
Cukkini lepény
sajtoska
Házi gyümölcslé
Diós, gyümölcsös zabkása
Paprikás krumpli

Kőeccerű Hírlevél

Kőeccerű © 2016 - 2018 Site and theme Geva GevaPC