vegetáriánus receptek

A vegetáriánus recept kategóriánkban ovo-lakto-vegetáriánus kajákat találtok. Ez azt jelenti, hogy tojást vagy tejterméket tartalmazhatnak!

Almakompót

Az almakompót az alma egyik nagyon könnyű elkészítési módja. Kellemesen puha lesz, könnyen fogyasztható.

ezt látnom kell!

egyszerű sütik

egészséges

gluténmentes receptek

vegetáriánus receptek

Ez a házi müzliszelet recept elérte nálam, hogy ne akarjak a bolti kínálat felé nézni. Könnyen és gyorsan készíthetsz te is házilag egy halom müzliszeletet, és sokkal puhább, ízletesebb, finomabb lesz. A lelke a zabpehely, amiből két bögrényi kell kb 10-12 zabszelethez.

ezt látnom kell!

egészséges

egyszerű sütik

gluténmentes receptek

vegetáriánus receptek

Pizzás csiga

A pizzás csiga tulajdonképpen a pizza úti változata :P A margherita verziót készítettem el, ami nem más, mint paradicsomszósz, bazsalikom és mozzarella sajt. A tészta hozzávalókat csak egybe kell önteni, összegyúrni, rácsapkodni a feltéteket és már mehet is a sütőbe. Variáld a feltéteket ízlésed szerint!

vegetáriánus receptek

Tartár mártás készítése házilag - egyszerű tartármártás recept

Tartármártás készítése

vegetáriánus receptek

Almás zabkása

A zabkása zabpehelyből készül: zabpelyhet kell megfőzni vízben vagy tejben, esetleg mandulatejben, kókusztejben, szójatejben. A főzés szerencsére kiváltható egy gyors, 30-60 másodperces mikrózással is 600 watton!

ezt látnom kell!

egyszerű sütik

gluténmentes receptek

vegetáriánus receptek

Puha csöröge fánk egyszerűen - avagy a forgács fánk

A puha csöröge fánk az első a fánkok közül, amire gyerekkoromból emlékszem, és ami a nagymami igazi remekművei közé tartozott. Nagyon könnyű összedobni: nem kell bele sem sütőpor, sem élesztő, mégis könnyű, lyukacsos, puha fánkot kapsz!

vegetáriánus receptek

Kelbimbó serpenyőben sütve

Gyors, mutatós és egészséges köret a kelbimbó serpenyőben sütve. Ráadásul a gyerekek is örömmel fogadák a lilliputi kelkáposztácskákat. Vszonylag ritkán kapható, csapjatok le rá, ha és amikor tehetitek! Sült hús mellé nagyon jól passzol, például ehhez a sült oldalashoz.

ezt látnom kell!

diétás receptek

egészséges

gluténmentes receptek

vegetáriánus receptek

Gyümölcsleves bármely évszakban

Ez a gyümölcseleves recept egyszerű és mindig finom, friss vagy mirelit/üveges gyümölcsből egyaránt elkészítheted. Igazi klasszikus, amit apró trükkökkel alakíthatsz izgalmassá, ha valami kis extra ízélményre vágysz.

ezt látnom kell!

ebéd ötletek

egészséges

gluténmentes receptek

vegetáriánus receptek

Lencse saláta - sárgarépával és almával

Lencse saláta szilveszterre, újévre, húsok mellé köretként, vagy salátaként, önálló fogásként fogyasztva is remek. Glutén-, és tejmentes saláta.

ezt látnom kell!

egészséges

gluténmentes receptek

köret

saláta

Szilveszteri, újévi receptek

vacsora ötletek

vegetáriánus receptek

Édesburgonya sütőben Jamie Oliver módra

Az édesburgonya sütőben sütve is elkészthető: magában vagy mártogatóssal elfogasztva szuper uzsonna vagy vendégváró falat. Természetesen köretnként is megállja a helyét :)

ezt látnom kell!

diétás receptek

egészséges

gluténmentes receptek

vegetáriánus receptek

Káposzta saláta köménnyel

Káposzta saláta, amely bármikor elkészíthető, köménnyel az íze nagyon megnyerő.

Káposztát télen-nyáron kapni, köménymag mindenkinek van a fűszeresében. Különlegesssége ennek a receptnek, hogy a köménymagot először pirítjuk, csak aztán kerül a lébe

ezt látnom kell!

egészséges

gluténmentes receptek

vegetáriánus receptek

Dödölle recept serpenyőben

Nem csak Éliásoknak és Tóbiásoknak... A dödölle egy igazi klasszikus, nagyanyáink és dédanyáink gyakran készítették, mert egyszerű, olcsó és laktató. A szegények eledeleként emlegetik, de a gánica vagy krumpligánica is dödöllét jelent.

vegetáriánus receptek

Recept kereső

Kőeccerű Receptek