Egészséges

Kezdőlap » Egészséges » 2. oldal

Teljes kiőrlésű, magvas, zöldésges, gyümölcsös, rostban gazdag… minden, ami hozzájárul a változatos, egészséges táplálkozáshoz!

Kelbimbó serpenyőben sütve

2021-06-09T08:19:23+03:002019. január 9.|

Gyors, mutatós és egészséges köret a kelbimbó serpenyőben sütve. Ráadásul a gyerekek is örömmel fogadák a lilliputi kelkáposztácskákat. Vszonylag ritkán kapható, csapjatok le rá, ha és amikor tehetitek! Sült hús mellé nagyon jól passzol, például ehhez a sült oldalashoz.

Tonhalas tészta

2021-06-09T08:19:24+03:002018. december 11.|

Ezt a tonhalas tésztát nagyböjt egyik pénteki napjára készítettem el. Tökéletes választás húsétel helyett. De akkor is ezt készítsd, ha egy könnyű de tuti finom tésztára vágysz!

Fokhagyma olaj

2021-06-09T08:19:25+03:002018. december 7.|

A fokhagyma olaj készítése egyszerű és gyors. Megfázásos időszakban szuper lehet antibakteriális, fertőtlenítő hatása miatt. Fülgyulladásod van? Tegyél belőle egy kis vattára, és dugd a füledbe. Magában vagy pirítósra téve segíthet kikúrálni megfázást, torokfájást is!

Rántott hal, rántott ponty

2021-06-11T10:25:59+03:002018. december 3.|

Rántott hal, rántott ponty nélkül elképzelhetetlen a karácsony, de várni sem bírunk, annyira szeretjük. Többször is készül évente nálunk: az illata és frissen sült íze utolérhetetlen. Ne hagyd ki Te sem az ünnepi fogások közül, ám ha csak úgy megennéd se hagyd magadat lebeszélni róla.

Túrós tészta

2021-06-09T08:19:25+03:002018. november 6.|

Klasszikus, könnyű összedobni, és kb. mindenki szereti. Mi kell még? Ja, abszolút nosztalgikus kaja, de ma már megengedett egy kis csalás, mondjuk tönkölylisztből készült részta, zsírszegény túró és tejföl, a régi sercegő zsírszalonna helyett pedig nagyon jól passzol hozzá a pirított füstöltsonka. 

Házi müzliszelet

2021-06-12T07:28:13+03:002018. november 5.|

Ez a házi müzliszelet recept elérte nálam, hogy ne akarjak a bolti kínálat felé nézni. Könnyen és gyorsan készíthetsz te is házilag egy halom müzliszeletet, és sokkal puhább, ízletesebb, finomabb lesz. A lelke a zabpehely, amiből két bögrényi kell kb 10-12 zabszelethez.

Málnaszörp

2021-06-09T08:19:26+03:002018. október 16.|

Málna szörpök közül nekünk a nyersen eltett változat jött be! Évek óta így teszem el: eláll - és elfogy :-) Ezt a málna szörp receptet találod itt. (ha jól emlékszem, a Horváth ILona recptes könyvből tanultam, amikor az még egyben volt :-)

Go to Top