Iszol elég vizet? – kőeccerű tippjeink a 24.hu-n!

A víz ivás nagyon fontos. Nem csak a kiszáradás veszélyének elkerülése végett: ráncok, figyelmetlenség, fejfájás, … ezek mind a túl kevés víz fogyasztásának a tünetei. Hogyan tudsz elég vizet inni? Mennyi az elég? A 24.hu cikkéből kiderülnek kőeccerű tippjeink!